玩電動不是隻有「純玩遊戲」!研究報告曝光:增加創造力、心裡更快樂

玩電動不是隻有「純玩遊戲」!研究報告曝光:增加創造力、心裡更快樂

外媒調查指出,玩遊戲不僅可以娛樂,還可以增加心理健康、抗焦慮等多項效果。圖/ingimage

打電動真的只是爲了「好玩」而存在嗎?根據一項報告指出,許多人坐在電腦前玩遊戲雖然看似只是娛樂,但實際上不僅可以改善身心健康、認識新朋友,甚至還可以提高創造力、解決問題能力、提高認知能力及提升團隊合作等功能。

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玩遊戲在許多人眼中可能僅僅是娛樂,但根據澳洲《Power of Play》調查報告中指出,全球許多國家的玩家們一致表示,玩遊戲有助於減輕壓力、焦慮(71%及61%),以及減少孤立感的情緒(55%),而不僅僅是好玩而已。

調查中指出,玩遊戲有助於玩家面對每一天挑戰、並讓人感到更快樂。翻攝《Power of Play》

除此之外,超過半數的玩家也表示,透過玩遊戲,他們找到了一個良好的情緒出口、提升心理健康且減少焦慮,不僅讓他們感到更快樂(63%),也更能面對生活難關(52%及64%)。並且也有超過一半以上的玩家們認爲,玩遊戲能夠提高他們的創造力(73%)、解決問題的能力(69%)、以及提高認知能力(69%)及團隊合作能力(69%)。

調查中指出,玩遊戲有助於提升創造力、解決問題能力和認知能力。翻攝《Power of Play》

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從調查來看,玩遊戲也有助於提升語言能力、科學及科技及工程學及數學等技能。玩家們也認爲,玩遊戲能夠促使人們團結在一起,形成獨特的社羣,也可以讓人們的家庭及友誼關係更加有連結。

調查中指出,玩遊戲有助於提升團隊合作能力、適應力、溝通能力和語言能力等。翻攝《Power of Play》

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